다이어트는 유지가 중요하다던데..
늘 유지 못해서 쭉빼고 다시 붙어서... 어휴...ㅜㅜ
매일매일 새로운 마음으로 다이어트 시작해야겠어요!! 흑흑
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조금씩 감량하고 유지하고 또 좀더 감량해서 유지하고 이런방법 어떠세요?? 처음부터 끝까지 쭉 달리면 지치잖아요 ㅎㅎ