오늘 저녁!
릐니
점심메뉴는 못찍었지만 고구마70g 오이한개 저지방두유한개간식은 닭터유 에너지바 미니랑 비타오백저녁은 닭가슴살샐러드랑 단백질쉐이크!쉐이크만먹으려햇는데 일끝나고배고파서 닭가슴살도 먹었다!오늘 나름 잘먹은 건강한 식단ㅎ
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와 건강하면서도 맛잇어보이네요^^
살이 얼마나 빠지면 티가날까요?
07월 05일 (음식 609kcal, 운동 537kcal)
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