다이어트 일기
07월 06일 (음식 934kcal, 운동 100kcal)
쩡나뮈
- 2016.07.06 07:58
- 34
- 0
아침식사 : 485kcal (51.93%)
| [김밥천국] 김밥 (1줄,300g) | 485kcal |
점심식사 : 295kcal (31.58%)
| [바이더웨이] 닭가슴살샐러드샌드 (1회분,120g) | 295kcal |
간식 : 154kcal (16.49%)
| [스타벅스]아이스 두유 카페라떼 (1컵, 500ml) | 112kcal |
| 유기농종합골드 (1회분, 120g) | 42kcal |
운동 : 100kcal
| 산책 걷기 (50분) | 100kcal |
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