오늘.. 너무 많이 먹었어요ㅠㅠ
학교 방학하고 이때까지 친구들 안만나면서 안먹고 잘 참다가.. 이번주 내내 평균적으로 600칼로리ㅠㅠ? 정도만 먹고 잘 버텼는데..
오늘 친구랑 영화보기러해서 영화보기전에 닭갈비집가서 2인분시키고 감자면사리에.. 치즈볶음밥2인분해서 먹고 이디야갔네요ㅠㅠ..
칼로리 계산해보니 2000칼로리가 넘어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
막 내일..일어나보면 2.3키로씩 불어있을까봐 무섭네요..ㅠㅠ 오늘은 운동 더 열심히 해야겠어요ㅜㅠ!
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저도 피할수없는.가족모임갈비를먹우러 대신 고기다 구어주고.몇조각집어먹었더니 칼로리는생각보다 안잡혔네요 ㅎ 구래도.운동중 ......정말 한입들어가니.연달아 식욕이 넘쳐흐루네요 ㅜㅠ
서두더지 ㅠㅠ넵!! 감사합니당ㅠㅠ!
오늘은 이미먹어버렸으니~~잊어버리시고!
다음부터는 외식하게되는날은 앞접시하나에
딱 먹을만큼만덜어놓고드세요!!
다시태어나기!! 주말엔 닭이죠..허허..
내일부턴 월요일이니 이미 먹은건 잊고 화이팅 합시다ㅠㅠㅠ!!
저도 매일 500~600유지하다가. . .과자 3봉지먹었어요. . 꼬꼬도 먹고. . .
손냥 그쵸ㅋㅋㅋ 저도 오늘 그렇게 먹고나선 아무것도 안먹고있어요ㅠㅠ 내일부터 열심히 합시다ㅠㅠ!!
저도 오늘 맛난거 먹었어요ㅋ;; 주말에 한끼는 진짜 어떻게 할수가 없어요ㅋ 오늘은 그게 첫끼이자 마지막 끼니로 하고 낼 아침에 잘때까지 물만 마셔야ㅋㅋ...엉엉엉ㅠ0ㅠ