• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 06일 (음식 1399kcal, 운동 1002kcal)

다신등급

Hanna46
  • 2016.07.06 09:55
  • 56
  • 0
아침식사 : 181kcal (12.94%)

블루베리 (1/2인분, 15g) 8kcal
복숭아 (1/2회분, 50g) 17kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1/2회분, 25g) 89kcal
비엔나소세지 (1개, 7g) 21kcal
유산균 (1회분, 40g) 46kcal
저녁식사 : 1,218kcal (87.06%)

유생촌 및 빵 에이스 다섯조각

찐고구마 (1개, 280g) 1,218kcal
운동 : 1,002kcal
발끝치기 (5분) 15kcal
기초대사량 (10분) 850kcal
서있기 (60분) 85kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 06일 (음식 1277kcal, 운동 878kcal)

2016.07.06 조회수 : 42
다음글

30일 플랭크 38일차 성공!

2016.07.06 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기