다이어트 일기
07월 06일 (음식 262kcal, 운동 708kcal)
날씬나알씬
- 2016.07.06 11:37
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아침식사 : 55kcal (20.99%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
점심식사 : 92kcal (35.11%)
| 떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
| [동양식품] 해초 국수곤약 (1회분,100g) | 16kcal |
저녁식사 : 115kcal (43.89%)
| [베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩,190ml) | 115kcal |
운동 : 708kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 춤추기 (60분) | 240kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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