다이어트 일기
07월 06일 (음식 910kcal)
그때가좋았지
- 2016.07.06 12:25
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아침식사 : 349kcal (38.35%)
| 쌀 현미 발아현미 (1/2회분, 50g) | 183kcal |
| 깍두기 (1인분, 10g) | 3kcal |
| 호박버섯볶음 (1/4인분) | 22kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 도토리묵 (1/2중간접시, 50g) | 23kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
점심식사 : 237kcal (26.04%)
| 호두파이 (1인분, 60g) | 237kcal |
저녁식사 : 324kcal (35.60%)
| 호박버섯볶음 (3/4인분) | 67kcal |
| 두부조림 (1/2소접시, 25g) | 34kcal |
| 오뎅탕 (1/4인분, 50g) | 40kcal |
| 쌀 현미 발아현미 (1/2회분, 50g) | 183kcal |
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