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복근운동 15일차~몸에 변화~

다신등급

난멋진몸매

1
  • 2015.07.27 11:43
  • 3,455
  • 43

복근운동 15일차~몸에 변화~

스트레스받거나 기운없음 폭식하는 습관땜에 볼록 튀어나왔던 똥배~~~😟체지방과 몸무게는 많이 나가지안으나 복부비만땜에 시작한 다신과 다욧....의지가 부족해 함께도전해요도 몇일하다포기...😱 근데 복근벌써 15일 반은 입무완성....😁 창피하지만 아주 살포시 올라온 복근과 점점 줄어드는 똥배ㅋㅋㅋ 요즘 폭식을 몇번했으나 운동 열시미하구 식이조절하며 먹구싶은거 있음 참지말구 조금씩 먹었당😉 복근30일 끝나면 다시 후기올리도록 하겠습돠~~

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  • 다신
    되어보자 2015.08.10 02:11

    난멋진몸매 네~~ 오늘부터 열심히 도전해 보겠습니다^^

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  • 초보
    탄탄해지자 2015.08.01 18:05

    자극받고갑니다!

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  • 정석
    꼬꾸미 2015.08.01 03:32

    오우오우

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  • 정석
    다이어트해보자 2015.07.31 12:26

    완전 몸매가...ㄷㄷㄷ저도 열심히 운동해야겠어요ㅠㅠ자극이 되네요^^

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  • 지존
    난멋진몸매 2015.07.30 23:05

    날씬이이 도전함께해요 30일 복근과 정다연 복근하체편 일주일에 두번정도해용

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  • 지존
    난멋진몸매 2015.07.30 23:04

    뚱스탈퇴녀 요래 후기글 남기니 저자신두 자극되어서 정말하기싫은날두 숙제를 한다능...ㅋㅋ특히 오늘같은 마법에 걸린날두...재도전 성공하시길....

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  • 입문
    날씬이이 2015.07.30 23:02

    우와..부러워요ㅜ
    복근운동 뭐하셨는지 알려주실수있나용?ㅎ

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  • 다신
    되어보자 2015.07.30 18:01

    저도 혼자하는터라 하다가 중도 포기를 많이했는데...재도전해봐야겠네요~

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  • 지존
    난멋진몸매 2015.07.30 17:13

    날씬이고파~ 날씬이님이 요런 말씀해주시니 민망하네용ㅋㅋ 더 멋진 몸매이시면서... 인바디재면 항상 경계성복부비만으로 나와요ㅠㅠ 요번주 인바디재러갈려했는데 오늘 그님이 오셨네용~끝나면 인바디함 재보러 갈려구용

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  • 지존
    난멋진몸매 2015.07.30 17:11

    비밀 댓글 입니다.

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꼭 저렇게 될거에여 ㅠㅠ

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