기초대사량 늘리기
게으른영이
기초대사량이 많이 부족한데 어찌해야 느는걸까요ㅠ기초대사량이 높아 살 안 찌는 체질이 되고싶네요.
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07월 07일 (음식 3114kcal)
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기초대사량 높이려면 근육량을 늘려야한다고 그러더라구요!