다이어트 일기
07월 05일 (음식 992kcal, 운동 78kcal)
냥냥10
- 2016.07.06 18:04
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점심식사 : 355kcal (35.79%)
| 계란후라이 (2개, 90g) | 195kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 간장 (1회분, 10g) | 4kcal |
저녁식사 : 637kcal (64.21%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
| 계란 생것 (2회분, 90g) | 142kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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