커뮤니티 - 자유게시판 - 다들 첨에 시작하실때 한달 감량어느정도 하셧는지??

정석

502997 163/50.7 2015.07.27 23:39
저는 7키로! 근데지금은안빠져요ㅠㅠ

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지존

502987 빼꼬댜옹 2015.07.27 23:32
저도 3키로요 밥먹음 좀 오르긴하디만 ㅡㅡㅎㅎ 저같은분이많군요

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지존

502981 잘가라~~ 2015.07.27 23:26
저는 한달 다 되어 가는데 3키로 정도 빠진거 같아요 ㅜㅜ. 근데 많이 먹어도 잘 찌지는 않는 것 같아요 . 금토일 많이 먹어도 무게는 많이 늘지 않고 금방 제 무게로 돌아 오는 것 같아요^^

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초보

502951 iowayny 2015.07.27 23:14
저는 한달에 3킬로정도요ㅠㅠㅜ 아마 계속 꾸준히 운동하시고 식사 양을 줄이시면 더 많이 빠지지않을까싶네영 :)

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정석

502933 Chocore 2015.07.27 23:09
제일 처음 다이어트 할 때 8kg 정도 뺐어요.

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다신

502924 전진맘 2015.07.27 23:02
한달 4키로정도여. 근데요즘 쬐끔씩불어나네요ㅋ

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지존

502917 157 2015.07.27 22:59
저는 최근 한달동안 3.6키로 뺐어요 3~5키로가 평균 아닐까싶어요

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초보

502907 분당안여돼 2015.07.27 22:56
처음 한달은 잘 빠지다가 도로 쪄요ㅜ

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지존

502901 가보자고얍얍 2015.07.27 22:56
사람마다 다르지만 전 한달에 7키로정도 뺀적있어용..

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