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제 계획 좀 봐주세요!

다신등급

로미찡
  • 2016.07.06 19:17
  • 131
  • 3

제 계획 좀 봐주세요!

2달동안 15kg감량을 목표로 두고있어요
재택근무를 하는지라 운동할 시간은 충분해서 목표를 높게 잡았답니다
하루에 실내사이클 3시간 정도하고 식단은 허x라이프 쉐이크와 비타민, 물 2L를 먹을 계획이예요
괜찮은 계획인가요?ㅠ

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.07.07 07:48

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    로미찡 2016.07.06 20:51

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.07.06 20:38

    비밀 댓글 입니다.

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