다이어트 일기
07월 06일 (음식 1149kcal, 운동 26kcal)
다시찌진말자
- 2016.07.06 19:43
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아침식사 : 80kcal (6.96%)
| [오뚜기]3분카레(순한맛) (1/2인분, 100g) | 80kcal |
점심식사 : 815kcal (70.93%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 80kcal (6.96%)
| [오뚜기]3분카레(순한맛) (1/2인분, 100g) | 80kcal |
간식 : 174kcal (15.14%)
| [파리바게뜨] 바게트 (1/2회분, 45g) | 144kcal |
| 아메리카노 (2.0잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 26kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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