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식단/수요일 이제야 좀 붓기가 빠진듯!!!

다신등급

미소천사할꺼야
  • 2016.07.06 21:56
  • 896
  • 7

폭식하지말고 앞으로 쭉~~~ 가자
참외랑 호두랑 바나나랑 갈아먹으니 포만감 짱입니다😋

식단/수요일 이제야 좀 붓기가 빠진듯!!!

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  • 지존
    미소천사할꺼야 2016.07.07 23:46

    낮에는 단백하고 포만감 👍🏻최고입니다 많이 넣으시면 안돼요 ㅎㅎ

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  • 입문
    낮에는 2016.07.07 20:34

    저도 호두갈아넣어봐야겠어요!

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  • 지존
    미소천사할꺼야 2016.07.07 00:00

    아톰공주 팥물도 같이 먹어서 인지 더 가벼워진 기분이에요 ㅎㅎㅎ😀

    답글
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  • 입문
    아톰공주 2016.07.06 23:55

    뭔가 가벼워지는 식단이네요...^^

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  • 정석
    rice.k__dieter 2016.07.06 23:03

    미소천사할꺼야 아하 그렇군요!!저두난주먹어봐야겠네욤 ^^레시피감사유^^

    답글
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  • 지존
    미소천사할꺼야 2016.07.06 23:00

    rice.k__dieter 더라이트 잡지에서 나왔어요 ㅎㅎ 오늘 먹었는데 맛나요😊

    답글
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  • 정석
    rice.k__dieter 2016.07.06 22:58

    우와 맛나보여요^^ 참외,호두,바나나의 조합은 처음들어봐욤ㅋㅋ신기신기

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