자유게시판
다이어트 질문이요!!
sparkling♥
- 2016.07.06 23:22
- 42
- 0
식탐이 워낙 많아서 음식 조절도 힘들고해서
그냥 평소에 소식다이어트를 하려고 하고, 6시나 7이후에는
가능하면 간단하게 먹고 안먹으려고하는데..
이렇게하고 하루 운동 한시간씩 운동하려고하는데
한달에 최소 5키로 뺄수 있을까요?ㅠㅠ
식탐 많은 저에게 어떤 다이어트가 최고의 방법일까요ㅠ
도와주세요ㅠㅠ
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