비포&애프터
점핑잭 30일 도전완료
꿈딸기
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- 2016.07.07 00:03
- 2,027
- 6
오른쪽이 비포 왼쪽이 애프터에요...^^
운동으로는 두번째 도전이었네요.
매일 밤마다 마당에서 뜀뛰기 한다고 땀좀 흘렸죠.
모기가 어찌나 물어 뜯던지...ㅎㅎ
점핑잭 시작시점 몸무게는 59.5키로에서 시작했고 오늘 몸무게 56.2키로에요.
점핑잭 말고도 다리라인이랑 플랭크 그리고 걷기 같이 하고 있는데 이번달은 그래도 저번달보다 운동을 게을러져서 그런가 덜 한듯 느껴져요.
그래도 옷들이 하나 둘 맞아가는게 넘 기쁘네요.
4월 15일 66.1에서 다이어트 시작해서 56.2 되었으니 1차 목표 55까지 더 열심히 해야죠.
1차 달성하면 최종 50키로 꼭 만들어보고 싶어요.
이제 남은 도전도 마무리 잘할수 있도록 더 노력해야겠어요...^^
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비비안리-74 끝까지 화이팅 할께요!! ^^
시하시윤맘 점핑잭 좋은거 같아요...^^;;
멋져요
우와. 점핑잭 도전해봐야겠어요!!
가온797 가온님 감사합니다!! 아직 갈길이 멀지만 많은분들 보면서 힘내고 있네요^^
오 10kg이나 감량하셨다니 부럽네요 ㅎㅎ 최종 몸무게까지 힘내세요~!