다이어트 일기
07월 07일 (음식 379kcal, 운동 492kcal)
강엄마
- 2016.07.07 02:12
- 22
- 0
아침식사 : 379kcal (100.00%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 고추장 (1큰술, 10g) | 4kcal |
| 소불고기 (1소접시, 40g) | 35kcal |
| 나물비빔밥 (1큰대접, 200g) | 225kcal |
운동 : 492kcal
| 러닝머신 달리기 (60분) | 492kcal |
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