다이어트 일기
다이어트!!!!!
Dasin되자
- 2016.07.07 02:35
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12시에 학원에서 돌아와 다신 성공후기를 보니 다이어트의지가 생겨버렸습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 중학교때는 155에 55키로였지만(원래 뚱뚱ㅎㅎ) 고등학교오면서 하던 운동을 그만두면서 살이 점점 찌더니!!!!!! 와우!!!! 고2가 되니 155에 62~3키로가 되버리고 말았네요......좬장!!!!
이렇게 된건이번에 첫 해외여행을 가는 김에 이쁜 사진찍기 위해 다이어트를 시작해보겠습니다!!!!!
목표는 55키로!!!!!!!!!!!!
저에게 많은 조언과 다이어트 팁!!! 그리고 운동방법좀 알려주세요!!! 운동을 안하니까 배드민턴도 치기 싫어지더라고요ㅋㅋ
이 긴 글 읽어주신분이 있을려나ㅎㅎㅎ읽어주셨다면 너무너무 감사드리고 댓글로 조언한마디씩!!!해주세용~
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쮸리쭌 엇! 빠르고 좋은 답글 감사합니다!!!! 아주 나이스한 팁이 많네요ㅎㅎㅎ감사합니다~!!!!
경험상 ㅋㅋㅋ 하체는 운동 열심히 해야 빠지다라구여... 집에서 틈틈히 스트레칭 진짜 열심히 하시구요 음악 한곡 정해서 이거 끝날 때까지 다리 들었다내렸다하는 박봄 다리운동 해주세요 ㅋㅋ 그리구 살은 식단이 중요해요 ㅠㅠ 화이팅!!