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다이어트 일기

07월 07일 (음식 671kcal)

다신등급

더스티
  • 2016.07.07 06:40
  • 15
  • 0
아침식사 : 325kcal (48.44%)
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) 128kcal
대추방울토마토 (2개, 40g) 6kcal
밤고구마 (1/2회분, 50g) 64kcal
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) 30kcal
돼지족발 (1/4큰접시, 37g) 97kcal
점심식사 : 318kcal (47.39%)
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) 30kcal
밤고구마 (1/2회분, 50g) 64kcal
대추방울토마토 (5개, 100g) 15kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g) 177kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal
간식 : 28kcal (4.17%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
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