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저요ㅎ
차가운 물 필수요~ 수건도ㅎㅎ
6개월에 53에서48.6까지 스피닝만 타고 감량했었어요
헐 실수로 댓글 지웠어요... 파이팅!
비만직전 네! 감사합니다!
제가 종아리가 근육형이라 조금 걱정되네요 ㅍㅍ
당연하죠ㅋㅋ
종아리랑 허벅지도 많이 빠져요ㅎㅎ
스피닝탈때 물은 필수에요