비포&애프터
1달간 다이어트52.2-49.9
꾸비맘
- 2016.07.07 08:15
- 2,076
- 7
한달동안 방울토마토7키로는 먹은것같네요^^
첫한달은 적응기로생각하고 천천히 무리하지 않고 산책등으로 운동했습니다
주중 식사는 아침저녁은 두부나 계란
점심은 일반식으로했구요,
직장때문에 자취중이라 주말은 아침 저녁도일반식 먹은날도 많았네요 ^^;;
이번주는 여자의 그날이라 천천히 산책하고 다음주부터는 다시 열운동모드!!로 이달목표는 47로 자릿수바꾸기!!
최종목표는 요요1~2키로생각해서 44까지 감량입니다 키가 작아서 벅지가 붙어있는데 44까지빼면 벅지 바이바이겠죠?
모두화이팅!하세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 언제 4자로 바뀔런지
5자에서 4자 다는게 너무 힘드네요 ㅠㅠ
꿈의 몸무게 부럽습니다
앞자리 4로 바뀌신것 축하드려요^^
꿈의 무게
페브리즈향기 저 156이요^^ 지방이 많아서 인바디에 비만이라고나오구요
키가 몇이신데용?