다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기가 엄청 길어요
나도예뻐질꺼야
- 2015.07.28 14:30
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살이 팍팍 빠지는 스퇄도 아니지만 운동량도 많지가 않거든요 애들이 엄마 살은 빼라고 하면서 운동할려고 하면 방해하고 그렇다고 밤에 하자니 팔순 시어머니가 시끄럽다 하세요 아침에 청소 빨래로 시간이... 좋은 방법이 없을까요? 먹는걸 조금씩 줄였더니 어지럽고 살은 쪄 있지만 많이 먹는거는 아니거든요 고열량식으로 먹는것도 아니구요 고수님들의 좋은 가르침 바래요
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바비곰이 부럽네요 여긴 시골이라 공원이 없어요 막둥이가 아직 17개월이라 옆에 없으면 바로 눈떠 울어요 그래도 힘내서 화이팅요!!
저랑 비슷하시네요. 그래서 저는 어제부터 새벽운동시작했어요~공원조깅시작했는데 무지 힘들어요ㅜㅜ 그래도 화이팅