07월 07일 (음식 599kcal)
| 사과 (1회분, 250g) | 142kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 4g) | 13kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 7g) | 5kcal |
| 배추김치 (1인분, 19g) | 3kcal |
| [풀무원] 연두부 (1/4팩, 90g) | 45kcal |
| 현미밥 (1공기, 148g) | 226kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 80kcal |
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