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각종 양념별 나트륨함량표
유아쏘0113
- 2015.07.29 00:05
- 360
- 2
평소 요리할때 참고하면 좋을것같아요.
소금대신 간장이나 된장등으로 짠맛을 내면
나트륨을 훨씬적게 섭취할듯!
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무서운 나트륨...
좋은정보 감사해요~~