다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출산 후 한달... 두달후에 복직인데 다이어트팁 좀 주세요
바람난나래
- 2016.07.07 12:42
- 236
- 4
6월 10일날 출산했구요. 이번주면 한달이네요. 집에서 살살 스트레칭하면서 해독주스 하루에 한끼로 마시고 있어요. 첫애 55킬로에 임신-만삭때 78킬로-출산후 68에서 2년후 다시 임신- 85킬로까지 찍고 지금 76킬로입니다ㅜㅜ
20킬로는 빼야 예전 몸무게로 돌아가는데... 복직전까지 10킬로만 빼고싶네요. 어차피 모유수유는 끊을거라서 다요트 하고싶은데... 어제 스쿼트 몇개했다고 다리가 후들거려요. 늘어진 뱃살 퍼진 엉덩이 코끼리다리... 정말 우울하네요.
도와주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도지금 둘째출산77일됐어요
살못빼서 안달났네요
같이 힘내요
전 오늘까지 57일 86찍고 지금 70 모유보름하고 끊엇구요 밥빵면 다 끊고 걷기부터 시작해서 지금 마일리하체 이소라하체하고잇어요 열심히하는만큼 잘 않빠지네요 7,8월달 두달 10키로목표인데 꼭 빼고말꺼에요 같이 화이팅합시다 ~
아 전 출장산후마사지 10권끊어서 두달동안받앗어요~그랫더니 엉덩이 퍼진건 좀 괜찮아 진듯해요
근력운동 일단하지마세요ㅠㅠ
전 임신하고 51,2나가디가 87까지 찌웟답니닼ㅋㅋㅋ지금 69.5인데..저도 암담 하네요ㅜㅜ십구키로 언제빼지ㅜㅜ