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다이어트 일기

07월 07일 (음식 652kcal, 운동 156kcal)

다신등급

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  • 2016.07.07 16:18
  • 72
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아침식사 : 144kcal (22.09%)
토마토 (3개, 300g) 42kcal
자두 (3개, 300g) 102kcal
점심식사 : 508kcal (77.91%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
떡갈비 (1회분, 80g) 166kcal
아삭이고추 (1회분, 100g) 19kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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