다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점심에 라면하고 김밥 먹으니 1000칼로리 되네요 헐
슬림바디
- 2015.07.29 13:42
- 300
- 4
세끼에 천칼로리를 먹어야하는데 한끼에 천칼로리를 먹었네요~ 밖에서 사먹을수 있는 식당 음식중에 칼로리 낮은 음식이 있나요?
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여러가지 방법이 있었네요~ 전 꼭 식당메뉴만 생각하고 있었네요 ^^
파리나 빵집에 샐러드요.
편의점에서 바나나 구운 계란 두유 사먹어요
샌드위치요