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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 뭘하는게 좋을까요??

다신등급

촉아
  • 2015.07.29 18:06
  • 155
  • 3

제가 복부그리고 등에 살이몰집되어잇는데 무슨 운동이 효과적일까요?

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  • 정석
    꾸에에엥 2015.07.31 00:31

    저 밤에 한시간씩 걷는데 좋은거 같아요

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  • 다신
    까망천사 2015.07.29 21:02

    플랭크는 꼭 하세요.

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  • 다신
    앞만보고 가자 2015.07.29 18:15

    점핑잭하구 복근을 해보세요

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