다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작,조언좀요..
그만먹쟈아
- 2015.07.29 21:59
- 348
- 5
이제 다이어트를 막 시작했습니다 현재 159.2에 48.8입니다.
제일고민운 뱃살인데....뱃살 어떻게 빼죠?ㅠㅜㅠㅜㅠ조언좀요.....
첫번때 사진이 다리 앞사 두번째 사진이 다리 옆사
인데요 어떤 하체운동할까요??막막하네요ㅠㅜㅠㅠㅜㅠ조언꼭꼭 부탁드려요ㅠㅜㅠㅜㅠㅠ
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다리는 괜찮아보이는데...
뱃살은 어디에...? 다리는 괜찮으신듯.
다리는 쭉쭉 뻣는 운동을 하면 좋다고 하던데 요세 미용체조가 많아서 보고 따라 하시면 될듯
다리 괜찮으신데 줄넘기 효과 좋은 것 같아요
하체 보기에 괜찮으신데..마일리 사이러스 다리운동이 제일 효과 있다고 해요 ㅎㅎ