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다이어트 고민&질문

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아이스커피

다신등급

날씬이정이
  • 2016.07.07 22:59
  • 87
  • 3

다이어트 중에 아이스커피를 하루에 한잔에서 두잔 먹는거 같은ㄷ 괜찮은가요?

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  • 지존
    soda74 2016.07.08 00:18

    아메리카라면 괜찮은데요 수분을 그만큼 더 드셔주는게.좋아요^^ 믹스나 시럽은 안돼요~

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  • 정석
    예쁘게빼자 2016.07.07 23:52

    저도 아이스커피믹스 중독자였는데ㅜㅠ(혹은 밖에서 사마시는 라떼 종류들) 다이어트 시작하면서 과감히 끊었어요. 아이스 말고 일반커피믹스가 55칼로리정도 되더라구요 근데 저번에 다이어트할땐 한잔씩 마시는대신에 운동을 그만큼 더 해서 빠지긴빠지더라구요^^

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  • 초보
    chemj0907 2016.07.07 22:59

    커피도 은근 칼로리가 높다고 알고있는데 적게 먹으면 좋지않을까요?

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2016.07.07 조회수 : 59
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