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다이어트 일기

07월 07일 (음식 1072kcal)

다신등급

금동이s2
  • 2016.07.07 23:23
  • 21
  • 0
아침식사 : 143kcal (13.34%)
파프리카 (1회분, 30g) 6kcal
양상추 (1소접시, 50g) 5kcal
양배추 (1접시, 30g) 7kcal
팽이버섯 (1회분, 50g) 16kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
점심식사 : 102kcal (9.51%)
두부 (1회분, 70g) 55kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal
양상추 (1소접시, 30g) 3kcal
양배추 (1접시, 30g) 7kcal
파프리카 (1회분, 30g) 6kcal
간식 : 827kcal (77.15%)
나나콘 (1봉지, 50g) 227kcal
엠엔엠즈 (1봉지, 120g) 600kcal
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