다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
현재 보름 찬데요
비안79
- 2016.07.07 23:56
- 120
- 1
일주일정도는 먹고 싶은데로 먹고 저녁을 안먹었어요 운동은 3일정도 레베카운동 40분하구요 나머지 8일정도는 칼로리도 1000안밖으로 먹고 저녁 안먹고 운동도 40-50분 꾸준히 하고 있는데;;;살이 생각보다 안빠져요 64킬로에서 시작했는데 어제부터 63킬로 됐어요;; 일단 먹는양이 반은 줄었는데 ㅠㅠ 넘 더딘거 같아서요 잘못하고 있는건지 ㅠㅜ 조바심 나네여 ㅠ
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기간길게잡으신거면 괜찮으신것같아용!