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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

매일 체중을 재는 게 맞는 걸까요?

다신등급

박언빈

 1 1 1
  • 2016.07.08 00:15
  • 166
  • 4

체중계에 올라가는 게 무서워서 가끔씩 올라가는데 생각보다 안 빠져있으면 의욕이 사라지네요..

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  • 지존
    박언빈 2016.07.08 00:24

    상추와깻잎 말씀 감사합니다! 덕분에 스트레스 덜 받고 건강한 다이어터가 될 것 갘네요 ㅎㅎ

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  • 정석
    상추와깻잎 2016.07.08 00:23

    됴밍이 저도 처음에는 스트레스를 정말 많이받았어요ㅠㅠ0.1이라도찌면 하루종일 기분이 않좋구요ㅠㅠ하지만 지금은 전날보다찌면 아내가 어제이거이거 먹고 운동은 조금 게을리했는데..오늘은 열심히해야겠다 이런생각이들더라구요!! 숫자를줄이는게 모두의목표이지만 숫자에 스트레스받지마세요!!스트레스보단 운동의 그리고 식이조절의 원동력으로 삼으셨으면 좋겠습니당♡

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  • 지존
    박언빈 2016.07.08 00:20

    상추와깻잎 감사합니다ㅠ.ㅠ 숫자가 뭐라고 스트레스가 이만저만이 아니네요...

    답글
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  • 정석
    상추와깻잎 2016.07.08 00:20

    비밀 댓글 입니다.

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