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블랙커피

다신등급

YujinLia

  • 2014.08.14 16:54
  • 352
  • 4

덴마크다이어트엔 블랙커피가 빠지지 않고 들어가있었는데요 끝나고나니 잘 안마시게 되네요 블랙커피가 다이어트에 도움이 많이 될까요?

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  • 정석
    흰스키니를위해 2014.08.14 18:22

    아메리카노나에스프레소한잔정도는 운동전에 마시면 운동시에 칼로리소모력을 더 높여준다고 하네요~

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  • 정석
    호랑호야 2014.08.14 17:55

    전 카누로 먹어요~ 운동하기전에 반전도만 타서 놓고 하기전에 먹고 운동중에 먹고 그러네요~ 끝난후엔 맹물로 마무리...

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  • 정석
    YujinLia 2014.08.14 17:08

    그렇군요 ㅎㅎ 에스프레소.. 아직 엄두가안나네요ㅋㅋ 블랙커피라도 꾸준히 마셔야겠어요

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  • 지존
    살처짐 2014.08.14 17:00

    그러타고 하네요....이뇨작용도 이뇨작용이지만....운동전 한잔씩 드시면 지방 연소에도 도움이 되고...집중력과 근지구력향상에도 도움이 되서 운동할때 좀더 많은 근력을사용해서 칼로리 소모에 도움이 된다고해여...그래서 전 운동 한두시간전에 핸드드립으로 한잔 마시고 해요....좋키는 에스프레소가 좋타고 하는데 ..
    먹어보니 목이너무타서....^^

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