30일 다리라인 만들기
2일차
태론
- 2015.07.30 01:42
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2일차네요 스쿼트랑 런지하면서 하루하루 늘어갈수록 아프고 힘들지만 28일 뒤 아름다운 다리라인을 가지는 생각을 하면서 힘내고 있어요! 끝까지 나태해지지 않고 잘 해내갔으면 좋겠어요 여러분들도 마지막까지 열심히 하셔서 꼭 예쁜 다리라인 가지셨으면 좋겠어요! 참고로 종아리 알이 스트레스 이신 분은 강하나 하체 스트레칭 해보세요 정말 효과 좋아요ㅠㅠ 종아리 알 때문이 아니어도 하체운동 하고나서 해주시면 근육도 풀리고 좋을 거 같아요 내일도 모두 같이 열심히 해요!
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