다이어트 일기
07월 08일 (음식 1062kcal, 운동 376kcal)
쏘앤유
- 2016.07.08 07:30
- 30
- 0
아침식사 : 105kcal (9.89%)
| 블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
| 토마토 (3/4개, 187g) | 26kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 50g) | 9kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 20g) | 42kcal |
점심식사 : 561kcal (52.82%)
| 흑미밥 (1공기, 200g) | 279kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 130g) | 277kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
저녁식사 : 340kcal (32.02%)
| [랩노쉬] 그린씨리얼 (1회분,85g) | 340kcal |
간식 : 56kcal (5.27%)
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
운동 : 376kcal
| 천천히걷기 (80분) | 176kcal |
| 킥복싱 (20분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
작은시인
-
3
보미다온맘
N
-
4
먹찌빼
-
5
카@lhj_love
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기