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네 저도 유지식이 다이어트식이예요
정신줄 조금만 놓으면 다시 쪄요
6개월이상 다이어트식이다 보니 조금 더 먹으면 몸도 무겁고 버겁더라구요
맞아요 저도 항상 신나게 빼놓고 운동을 관둔다던가 뺏으니 몇일 신나게 약속잡아서.먹움 오히려 뺀거보다.더쪘었어요 이번엔 빼고나서도.1000칼로리때 유지랑 가벼운운동은 꼭하려고요
까망천사 역시 그렇군요.. 이래서 맨날 요요가왔나봐유..
네. 끝까지 해야 할거예요