다이어트 일기
07월 08일 (음식 794kcal, 운동 260kcal)
Joororo
- 2016.07.08 11:16
- 59
- 0
아침식사 : 4kcal (0.50%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g) | 4kcal |
점심식사 : 247kcal (31.11%)
| 미역국 (1.0대접, 250g) | 55kcal |
| 초고추장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
| 복숭아 백도 (2.0개, 538g) | 182kcal |
저녁식사 : 274kcal (34.51%)
| [풀무원] 생가득순메밀물냉면 (1회분, 375g) | 274kcal |
간식 : 269kcal (33.88%)
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 165kcal |
| 수박 (3.0조각, 285g) | 104kcal |
운동 : 260kcal
| 바이시클 (20분) | 260kcal |
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