다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살쪗어요ㅜ
수키니
- 2015.07.31 00:13
- 129
- 2
제가 두달간진짜 열심히 해서 살을4키로뺏는데
요즘 운동은 잘안하지만 군것질도안하고 밥도조금먹엇는데 원래대로 돌아왓어요ㅜ
그냥 저녁좀 마니먹어서 이런게아니라 살찐거겟조ㅜ?
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일단 살이 빠지면 당분간은 유지해야해서 바로 원래식단+간식은 금지에요퓨ㅠㅠ 운동도 조금이라도 꾸준히 해야 되구영...
운동을 하다가 안해서 그런걸꺼예요 ㅠㅠ 몸무게는 유지하기가제일 힘들죠..