다시 시작하는 다이어트 식단
식단80운동20
아임닭 닭가슴살고구마 주먹만한거삶은 양배추파프리카브로콜리 먹을땐 배부른데 먹고나서 얼마 안되 다시 배고픈 식단이네요 ㅠ
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군고구마 칼로리 은근요~한솥 삶아서 냉동실 얼려두고 하나씩 꺼내서 전자렌즈 데워드셔요^^
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다릿살..
07월 08일 (음식 1006.9kcal, 운동 637kcal)
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군고구마 칼로리 은근요~한솥 삶아서 냉동실 얼려두고 하나씩 꺼내서 전자렌즈 데워드셔요^^
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