물을 얼마나 마셔야할까요?
46까지빼자
물을 많이 마시면 좋다고하는데 어느정도로 마시면 좋을까요?
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전 보통2리터정도 마셔요 ..
저는 거즘3리터 마시는것같아요^^
전 300m씩 3잔 ~5잔정도 마셔요~~
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