다이어트 2개월차
Eniss
한달동안은 물이리터 마시기두번째 달은 운동추가세번째 달인 지금은 밀가루 안먹기를 추가했습니다이개월째에 몸무게 변화는 없는데 군살들이 빠지긴 했는데이게 근육이 생겨서 그런건가요...?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
운동을 어느정도하시는지는 모르겠지만 아마 근육량이 늘어서그럴수도 있어요. 한달에 한번씩 인바디재보시고 비교해보는게 좋을것같아용
30일 아침먹기 46일차 성공!
오늘 점심 식단인데 잘하고 있는건지 봐주세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동을 어느정도하시는지는 모르겠지만 아마 근육량이 늘어서그럴수도 있어요. 한달에 한번씩 인바디재보시고 비교해보는게 좋을것같아용