식사대용
42♥
이제 곧 개학인데 점심은 그렇다 쳐도 저녁 급식을 제가 절제 할 자신이 없어서 저녁을 끊으려 해요. 근데 아직 공부하는 학생이라 저녁을 아예 안 먹고는 밤에 공부하기 힘들 것 같아서 저녁대용으로 먹을 것 좀 추천해주세요! 방울토마토랑 고구마는 이미 생각하고 있어서 그 외에 것들이요ㅎㅎ
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저는 학생때 점심에 두부나 생식먹구요 저녁에 먹고싶은것먹었어요 대신 적당히 먹었어용 ㅋㅋ 점심은 학교에 있으니까 참을수있는데 저녁은참기힘들더라구요 ㅠㅜ 점심을 많이먹고 저녁 안먹으니까 야식먹거나 폭식해서... 암튼 전 저렇게 해서 두달만에 8키로 뺐었어요
전고딩때 다욧한다고 석식안먹고 칼로리바란스먹은기억이나요 간편하고 은근배도부르고
두부
다이어트 식단, 다들 어떻게 하시나요?
잘참고있었는데 ㅠ
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