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마일리운동이나 강하나스트레칭같은건 칼로리가 얼말까요
ㅡ10kg
- 2014.08.15 00:15
- 336
- 3
이소라 마일리 캐시 강하나 이런순으로 짜여진영상보고 한시간정도씩 하는데 얼마나 소모되는건지..
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땀나면 150에서 200 ㅋㅋ
저도진짜궁금해여ㅋㅋㅋ 칼로리는 적어야겟는데 검색해도 안나오곸ㅋㅋ저는 그냥 대충 힘든거는100 보통인거는30 이러케 적어여ㅋㅋㅋ
헐 저도 이거진짜 궁금. 강하나는 스트레칭 검색해서 15분적고 마일리는 스쿼트 20분해여그냥 ㅋㅋㅋㅋ 칼로리알면 등록할텐데