다이어트 일기
07월 09일 (음식 2175kcal, 운동 565kcal)
Eniss
- 2016.07.09 08:11
- 10
- 0
아침식사 : 360kcal (16.55%)
| 깨찰빵 타피오카 (1개,60g) | 196kcal |
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
점심식사 : 1,132kcal (52.05%)
| 고르곤졸라피자 (2.0조각, 0g) | 700kcal |
| 크림스파게티 (1/4회, 77g) | 230kcal |
| 삼겹살스테이크 (1/4인분, 0g) | 202kcal |
저녁식사 : 331kcal (15.22%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
간식 : 352kcal (16.18%)
| 코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
| 메론 머스크 (2.0쪽, 200g) | 76kcal |
| [남양] 프렌치카페 카라멜마키아또커피우유 (1팩, 300ml) | 180kcal |
운동 : 565kcal
| 걷기 (0분) | 350kcal |
| 걷기 (분) | 10kcal |
| 다신 (분) | 205kcal |
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