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다이어트 일기

07월 09일 (음식 1449kcal)

다신등급

돌콩달려

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  • 2016.07.09 09:03
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아침식사 : 180kcal (12.42%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 300ml) 180kcal
점심식사 : 490kcal (33.82%)
순두부찌개 (1인분, 300g) 259kcal
공기밥 (3/4공기, 157g) 231kcal
저녁식사 : 619kcal (42.72%)
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
[배스킨라빈스] 이상한나라의솜사탕 (1싱글컵, 100g) 260kcal
새우튀김 (1/2인분, 72g) 116kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
간식 : 160kcal (11.04%)
[SNYDERS OF HANOVER I] 스나이더스프레첼미니 (1봉지, 42.5g) 160kcal
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