몸매 변화
독하게 하자
54에서 다이어트 시작해서 지금 51까지 3.5키로 뺏는데 배도 들어가고 허벅지도 빠진거같은데 전후 사진보면 똑같은거 같아요..ㅜㅜㅠ 운동은 버피에 마일리 사이러스 섹시레그 이소라 다이어트1 하는데.... 허벅지 살은 언제쯤 빠질까요.......?ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
전 되레 허벅지가 펌핑되서 붙어요. ㅠㅠ 유산소, 스트레칭 해줘야 된데요. ㅠㅠ
저도저도 한달만에 비교샷찍었는데 ㅡㅡ 별달라보이는게없는 ....근데주위에선 빠졌다하네요...음 조금씩더 나타날거에요 ㅠㅜ
사람마다 다르긴 한데 허벅지가 제일 늦게 빠진다는 소문이...ㅠ.ㅠ 그래서 걱정임
진짜 시작!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 되레 허벅지가 펌핑되서 붙어요. ㅠㅠ 유산소, 스트레칭 해줘야 된데요. ㅠㅠ
저도저도 한달만에 비교샷찍었는데 ㅡㅡ 별달라보이는게없는 ....근데주위에선 빠졌다하네요...음 조금씩더 나타날거에요 ㅠㅜ
사람마다 다르긴 한데 허벅지가 제일 늦게 빠진다는 소문이...ㅠ.ㅠ 그래서 걱정임