• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트 하면....

다신등급

아이스크림케익

  • 2015.08.01 02:05
  • 249
  • 7

스쿼트를 한지 1주일 되가는데요 , 엄마가 자꾸 내 허벅지 살쪘다고 그러네요ㅠㅠ 저도 좀 느끼구요...
진짜 스쿼트 하면 허벅지가 더 두꺼워지나요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    아이스크림케익 2015.08.01 06:54

    난멋진몸매 알겠습니다 ! 그럼 꾸준히 해야되겠네요 , 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아이스크림케익 2015.08.01 06:53

    jjin542 다행이네요 ㅠㅠ 걱정안해도 되겠네요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    난멋진몸매 2015.08.01 06:50

    여자분이시죵?? 남성과 다르게 여성은 호르몬땜에 절대로 허벅지근육이 커질수없어용~라인을 잡아주며 슬림해지지...첨엔 일시적인 현상이니 꾸준히 해보세요~전 스쿼트하면서 오히려 다리가 슬림해지면서 군살정리동시에 글구 다리근육량증가했죵

    답글
    |
    입력
  • 다신
    까망천사 2015.08.01 04:43

    한달 정도 해보세요. 좋아져요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    jjin542 2015.08.01 02:43

    스쿼트를 엄청난 무게로 하지않는이상 굵어지지않아요. 기분탓일수있어요! 정 찝찝하면 스쿼트후 마사지꼭 해주세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아이스크림케익 2015.08.01 02:27

    서두더지 감사합니다 ! 제발 일시적이길 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    서두더지 2015.08.01 02:25

    초창기라 그럴수 있어요
    스쿼트 다리랑 허벅지 등근육까지 쓰는운동이라 좋아요 트레이너들이 꼭 알려주는하체운동중하나구요~~~
    계속꾸준히해보세요
    인바디체크도 해보시구요
    어쩌면 근육량이많으면 커질수도있겠지만
    그럴일보단 일시적인걸꺼에요~~

    답글
    |
    입력
이전글

10일차!

2015.08.01 조회수 : 82
다음글

10일차!

2015.08.01 조회수 : 94
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기