다이어트 식단
간병인 아침식단
서양언니들처럼
- 2016.07.09 09:35
- 183
- 1
쉐이크 망고맛 + 우유200ml
반숙 계란1개
엄마께서 병원에 입원하셔서 간병중이에요
24시간 붙어있어야되서
운동은 못해도 식단이랑 스트레칭정도는 꼭할려고
노력중인데 많이힘드네요
오늘 부터 다시 맘잡고시작했습니다
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어이구..ㅜ 얼른 쾌차하시길 바랍니다