식단이벌써 입에물리네요ㅠ
브렉시트
아침 닭가슴살 양상추 사과반쪽 밥 반공기점심 닭가슴살 양상추 밥 반공기저녁 닭가슴살 양상추 고구마한개이렇게먹은지 4일째인데 벌써입에물리네요ㅠㅠ식단을좀바꿔볼까요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
세끼 식단이 같아서 그래요. 대체식품으로 바꿔가면서 하시면 되요.
네 그러시는게 좋을것같아요..평생 닭가슴살만 먹고 살순 없잖아요 점심은 소식하시더라도 조금 일반식을 섞는것도 괜찮을것 같아요 그럼 저녁에 힘내서 다시 닭가슴살 먹을수 있을테니까요
07월 09일 (음식 717kcal, 운동 108kcal)
07월 08일 (음식 1532kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
세끼 식단이 같아서 그래요. 대체식품으로 바꿔가면서 하시면 되요.
네 그러시는게 좋을것같아요..
평생 닭가슴살만 먹고 살순 없잖아요 점심은 소식하시더라도 조금 일반식을 섞는것도 괜찮을것 같아요 그럼 저녁에 힘내서 다시 닭가슴살 먹을수 있을테니까요